扑克之星健身器材知識問答
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【其它答案】2018-08-23

可以天天使用的,按摩可以起到舒緩疲勞、促進血液循環的作用,但是不能長時間使用,般按摩椅都有時間設定的,不要超過20-30分鍾就可以了。不過對於老年人來說,在使用時候還是要慎重的,老年人由於椎間盤水分減少,導致椎間隙變窄,從而使得脊柱周圍的韌帶處於鬆弛狀態,不正確使用按摩器會導致脊柱生物力學改變,出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況,加重身體不適。

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